L’UFC Que Choisir s’attaque aux probiotiques

Depuis quelques années, le marché du probiotique est en expansion. Mais sont-ils vraiment efficaces ? Selon l’UFC Que Choisir, ils ne sont en aucun cas indispensables.

L’association de consommateurs s’attaque aux probiotiques, ces micro-organismes sensés rééquilibrer notre

microbiote. Naturellement présents dans certains aliments, ils existent dorénavant sous forme de compléments alimentaires. De plus en plus populaires, ils envahissent les rayons des pharmacies et parapharmacies. Selon l’association de consommateurs, les ventes mondiales de

probiotiques “devraient bondir de 38 à 68 milliards d’euros par an entre 2017 et 2025”. Aucune preuve d’efficacitéConsidérées comme des compléments alimentaires, ces petites pilules n’ont pas besoin de faire leur preuve pour se retrouver sur le marché. Aucune étude n’a prouvé leur efficacité et un grand nombre de produits sur le marché n’ont jamais été testés. De plus, comme le rappelle

Que Choisir, les fabricants qui souhaitent revendiquer un effet santé doivent obtenir une autorisation de l’Agence européenne de sécurité des aliments. Toutes les demandes pour ce genre de produits ont toutes été rejetés, “faute de preuves solides.” Interdiction du terme probiotiqueAujourd’hui, le terme ‘probiotique’ a été interdit d’utilisation par la Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes (DGCCRF) car il ne correspond pas à la définition donnée par l’OMS. Pour contrer ce problème, beaucoup de marques utilisent des mots ressemblant à ce terme pour vendre leur produit : ProViotique, Ultrabiotic… Et ne vous fiez pas aux emballages de ces pilules qui vous vendent plusieurs souches différentes. “Une idée reçue veut que les mélanges soient plus efficaces, mais rien ne le prouve”, souligne le Pr Philippe Marteau, gastro-entérologue à l’hôpital Saint-Antoine de Paris, interrogé par l’UFC. Les recherches sur l’efficacité de ces probiotiques dans la prévention et le traitement de certaines maladies “demeurent contradictoires, controversées et déroutantes” selon Philippe Marteau. Le seul intérêt des probiotiques serait d’améliorer une maladie passagère, telle qu’une

diarrhée aiguë par exemple. Pour restaurer sa

flore intestinale, il est préférable de consommer des

aliments riches en fibres, des céréales complètes, des fruits et légumes frais et des légumineuses, beaucoup plus efficaces que les compléments alimentaires vendues en pharmacie. Les professionnels de santé demandent donc que ces probiotiques soient considérés comme médicaments afin que leur efficacité soit testée avant d’être commercialisés.Click Here: cheap all stars rugby jersey